Това се случва на всички нас, те пристигат в 4 или 5 следобед и ние бихме унищожили всичко сладко, което ни попадне, но има начин да го избегнете и ще го харесате.
Различно ли е гладуването по време на карантина? Има ли трикове, които го правят по-лесен и по-поносим? Казвам ви всичките си трикове, за да можете и вие да го направите.
Прекъсващото гладуване има все повече последователи, доказали добрите му резултати. Но понякога загубата на тегло изглежда застоява и няма начин да започнете. Ще ви кажа какво да правите в такъв случай.
Инфлуенсърът сподели в историите си някои от любимите си упражнения и най-хубавото е, че можем да ги копираме, за да ги правим у дома, без да има нужда от материал или много време.
Хидратиращ крем за тяло, нежен, но работещ препарат за почистване на грим, озаряваща палитра ... Разгледайте любимите ни продукти, за да се върнете в релсите и да изглеждате по-красиви от всякога.
За да извлечете максимума от спортуването, не е нужно да тренирате по 3 часа всеки ден, а по-скоро го правете с главата си и следвайки указанията, дадени от експерта, с когото сме разговаряли.
Нашите 12 трика за детокс са идеалното допълнение към почистващата диета: прости и ефективни жестове за прочистване и детоксикация, когато искате да отслабнете.
Искаме да споделим с вас основните неща на нашата лятна чанта за тоалетни принадлежности, продуктите, които опростяват нашата рутинна красота и ни карат да се чувстваме по-красиви.
Според проучване, публикувано от Медицинския колеж в Харвард, периодичното гладуване е по-ефективно за отслабване и по-здравословно, ако се храните и гладувате в определено време.
Открийте причините, поради които натрупвате целулит на краката и задника си, заедно с 8 трика и упражнения за избягване на портокалова кожа и най-добрите лечения
С този експресен план можете да загубите корема за рекордно време: упражнения с плосък корем у дома в комбинация с храни за изгаряне на мазнини, които активират метаболизма.
Супер лесни, но много ефективни предложения за отслабване и отслабване, без да гладувате, и задържане на безпокойството. Те засищат, отпускат и ви създават добро настроение!
Операцията с бикини никога не е била толкова лесна ... С тези продукти на Foodspring можем да се храним обилно и без съжаление и да свалим тези килограми за лятото. И това, което ни харесва най-много, естествено и без да заместваме храненията!
Този мощен природен актив революционизира света на козметиката с безбройните си свойства. Той предлага толкова много предимства, че вече е направил съществена ниша във формулите на най-добрите продукти за красота.
Чувствителна кожа, атопична кожа ... със сигурност сте уморени от всичко, което ви кара да реагирате. Обърнете внимание на тези съвети, за да ги прилагате ежедневно.
Ефективно като бягане, но по-бързо и също много забавно. Въжето е перфектната тренировка, която можете да правите у дома, за да може да тонизира тялото и да освободи ума
Експертите препоръчват да се упражнявате у дома, за да компенсирате намалената физическа активност по време на карантина. Сега ... Бъдете много внимателни! Уверете се, че тренирате правилно, за да не претърпите нежелана контузия.
Гърдите е нормално да падат с времето. С този стягащ масаж, обяснен стъпка по стъпка, ще можете да го държите изправен много по-дълго и да откриете всяка възможна бучка.