Хороскоп

Кожата казва много неща за нас: нашия начин на живот, ритуал за красота, навици. Искате ли да знаете какво казва кожата ви за вас?

Ако искате да имате перфектна, млада и здрава кожа за по-дълго време, трябва да познавате добре своя тип кожа. Разберете кой е вашият с нашия тест. Много е лесно!

Косопадът е много често срещан проблем. Открийте с нашия тест кога може да ви притеснява и кога не и особено как да го отстраните.

Разберете от кой сок или смути наистина се нуждаете с нашия тест, както и триковете, за да извлечете повече от него, и грешките, които трябва да избягвате.

Отговорете на нашите въпроси и разберете дали вашата диета е здравословна или трябва да промените навиците си.

Искате ли да знаете колко килограма ще качите на почивка? Отговорете честно на нашия тест и разберете! И също така открийте как да не напълнявате през лятото.

Направете този тест и ние ще ви дадем диета, одобрена от диетолозите, адаптирани към вас.

С нашия тест ще можете да научите повече за личността, която ви характеризира и ще ви помогне да разберете как ви виждат другите.

Понякога стресът от ежедневието се бърка със симптомите на депресия, тревожност и тъга. Ние ви помагаме да определите какво чувствате.

Фиш или нещо по-сериозно? Ако искате да защитите паметта си, първото нещо е да видите какъв е нейният статус. Разберете каква е паметта ви с този тест.

80% от инфарктите могат да бъдат избегнати със здравословни навици. Искате ли да знаете дали сърцето ви е здраво или трябва да промените навиците си? Направете нашия тест.

Чувството на замаяност при ставане или през целия ден не е важно, но може да скрие и нещо сериозно, като сърдечно заболяване.

С този тест ще разберете дали вашите проблеми със съня са резултат от временно разстройство или напротив те са нещо по-сериозно и трябва да предприемете действия.

Състоянието на тазовото дъно оказва силно влияние върху секса. Оценете с този тест как се справят вашите тазови мускули и как да ги подобрите, за да правите по-добър секс.

Проверете начина си на живот и диетата си и ще разберете риска от развитие на рак.

Диетологът Карлос Риос ни обяснява каква е диетата с истинска храна и какви ултрапреработени храни да избягваме.

Какво е наистина ефективно, когато искаме да отслабнем?

Диетологът Карлос Риос ни обяснява как можем да премахнем това неудържимо желание да ядем нездравословна храна: чипс, сладкиши, сладолед, пица ...

Да бъдем ясни ... закуската не е най-важното хранене за деня, особено ако изберете ултра-преработени храни.

Ако се двоумите между това дали първо да направите багрилото или кератиновото лечение, продължете да четете, защото аз имам отговора.

Ние ви учим да практикувате лесна и ефективна рутина на основните упражнения, за да избегнете наранявания и да предотвратите болки в гърба.

Глутеусите са страхотните забравени, но тук имате специфична рутина с упражнения за укрепване на долната част на тялото.

Адвокатът на CLARA обяснява всичко, което трябва да знаете за тазгодишната декларация.

Психологът Рафа Сантандреу ни дава няколко съвета за включване на здравословни навици в начина ни на живот.

Психологът Рафа Сантандреу ни дава ключовете за намиране на баланс в нашите социални взаимоотношения.

Всичко ми върви добре, но чувствам, че нещо липсва и не го разбирам.

Ако искате да получите новия брой на списание CLARA + нетната чанта, УЧАСТВАЙТЕ в конкурса!

Искате ли да спечелите пакет романи и да видите историята си публикувана в списанието?

ПОБЕДИТЕЛИ:.

Updos несъмнено са идеалната прическа за най-горещите месеци. Лошият избор в обемите на косата обаче при събирането й е повече от достатъчен, за да не изглеждате облагодетелствани. Ето как можете да го направите правилно.

Участвайте и вземете една от двете традиционни кафе машини "Dedica" от De'Longhi

Участвайте и вземете една от 3-те тениски с ограничено издание, които разиграваме.

Разгледайте този списък и разберете дали сте един от победителите.

Многослойната прическа е една от най-избраните от известните и е, че благоприятства практически всички видове лица. Това са любимите й разфасовки.

Всеки месец ще награждаваме най-добрите романтични истории с подарък и ще ги публикуваме в списанието и в мрежата.

Рутината HIIT (High Intensity Interval Training) е интервална тренировка с висока интензивност. И един от най-ефективните начини за подобряване на издръжливостта и изгаряне на мазнини.

Участвайте и вземете масажор за очи и четка за лице против стареене от Rowenta.

Ако косата ви е много къдрава и искате да я държите къса с тези прически, ще изглеждате супер красива и ще ви бъде много лесно да гребете косата си всяка сутрин.

Вече сте взели решение да намалите бретона си ... сега идва втората част. Какъв тип бретон ще бъде най-подходящ за вас? Ще ви дам някои насоки, така че да можете да решите кой е ръбът, който най-добре отговаря на вашата физиономия.

С тези професионални трикове ще можете да облекчите щетите, които косата претърпява на почивка и по този начин няма да се налага да прибягвате до ножица, когато се върнете.