Добре дошли юни! Какво означава пристигането на този месец? Veraaanooo! Този месец, освен че променя външния ви вид, списание Clara ви предлага календара за изтегляне за юни. Какво можете да направите този месец? Ето някои от нашите съвети за месец юни.
- Сега е моментът да покажете краката си, така че се уверете, че те са в перфектно състояние. Как Накиснете ги за няколко минути в топла вода. След това използвайте ексфолиращ крем и втрийте едновременно с пила - по-добре, ако е електронна - като тази, която идва този месец с Клара. Изсушете ги, сложете овлажнител и изберете хубав лак! Смеете ли вече да носите сандали? Така че, не пропускайте нашата евтина селекция за това лято.
- Хубавото време може да покаже деколте и огърлици са чудесни съюзници, за да балансират силуета ви и да придадат на визията ви изтънчен щрих. Ако имате много сандъци, изберете ги дълги и с дискретна висулка, ако имате малко, вместо това, по-добре къси и поразителни. Набитите чокъри скриват тесни рамене и дълги огърлици с много детайли стилизират късата врата.
- Приемането на твърде много захар атакува протеините в кожата и причинява образуването на отпадъци. Те ускоряват процеса на увисване и кожата придобива увиснал вид. Искате ли да го избегнете? Намалете сладкото!
- Започването на слънчеви бани сега, когато не е толкова силно, постепенно и със защита, гарантира здравословен загар. Кожата има памет и безразсъдството може да се плати след 20-30 години. Подгответе кожата си за слънцето с тези трикове.
- Намерете време да се поглезите и да се отпуснете. По този начин можете да премахнете напрежението и стреса от живота си и да се чувствате добре в тялото си. Ако можете, отделете няколко минути всеки ден, за да се "поглезите" на самомасаж, когато сложите лосион за тяло. Освен че забелязвате кожата си по-хидратирана и еластична, ще се похвалите и с мекота.
- Омега 3 и 6 мастните киселини подсилват защитния щит на кожата ви и спомагат за задържането на водата вътре. Освен че често хидратирате, сега е подходящ момент да включите мазна риба и ядки във вашата диета.
Запишете в него всички важни срещи, събития и рождени дни. И освен че можете да напишете всичко необходимо в календара, ще намерите съвети, дати, които да имате предвид и трикове, така че този месец юни да е перфектен.
Идея на месеца
ЛЯЧКА КОЖА
За да сте перфектни отвън, трябва да се грижите за себе си отвътре. И храната играе решаваща роля за външния вид на кожата ви. Спането на необходимите часове и намаляване на стреса са други златни правила, които трябва да спазвате, ако искате да покажете кожата си.
Искате ли да го изтеглите? Направи го сега!
