Отпуснатост на лицето: може ли да се предотврати или е неизбежна?

Решението за отпусната кожа

Има ли решение за загубата на твърдост на кожата, която се случва с годините? Е, изглежда, че е особено в областта на превенцията, където трябва да се направи много повече, отколкото когато проблемът вече е очевиден. И това е, че над бръчките това, което ни прави по-стари, е увисването , особено в кожата на челюстната линия. Предоставяме ви 6 клавиша за красота, които ще ви помогнат да предотвратите увисване.

1. Изстрел от антиоксиданти

Борбата със свободните радикали е от съществено значение за предотвратяване загубата на твърдост на кожата. Реалността е, че този проблем се дължи на загубата на колаген и еластин, които могат да бъдат облекчени чрез прилагане на антиоксиданти върху кожата като витамин С. В този серум той има концентрация от 15%.

Duaner Laboratorios Optima C Serum, 39,86 €

2. Пазете се от слънцето!

Искате ли ефективно решение за борба с отпуснатата кожа? Сложете слънцезащитен крем! Това е идеалният инструмент за защита на кожата от UVB и UVA лъчение и трябва да се прилага ВСЕКИ ден от годината. Защо? Тъй като радиацията „разчупва“ еластин и колаген, отговорни за поддържането на кожата на място и не отпускане.

3. Какво трябва да има слънцезащитният крем

За да се предотврати вялостта, слънцезащитният крем е от съществено значение, добре, но някой добър ли е? Идеалното е да потърсите такъв, който да ви предпазва както от UVB лъчение, така и от UVA лъчи, защото последният е този, който унищожава колагена. Експертите препоръчват използването на физически слънцезащитни продукти като цинков оксид, присъстващи в кремове като този.

Детски лосион за чувствителна кожа Shiseido Gsc SPF 50, 33,60 €

4. FPS и PA

За да намерим слънцезащитни продукти, които наистина предпазват от UVA, трябва да потърсим, в допълнение към Sun Protection Factor или SPF (също SPF за неговия акроним на английски), още един индекс, PA, който обикновено е последван от знаци един, два и три +. Колкото повече + има, толкова по-защитена ще бъде кожата ни.

Murad Essential-C Day Moisture Broad Spectrum SPF 30 PA +++, 23,45 €

5. Лоши изпарения

Едно от най-лошите неща, които можете да направите за кожата си, е димът. Всички знаем колко вреден е тютюнът за здравето, не открихме нищо ново, но също така старее кожата преждевременно. При пушене генерираме свободни радикали, които са отговорни за загубата на колаген и еластин в кожата. Замърсяването също има подобен ефект, така че трябва да стоите възможно най-далеч от лошите изпарения и да противодействате на ефектите му с козметика против замърсяване.

6. Здравословна диета

Консумацията на алкохол и стресът също влияят върху загубата на стегнатост на кожата, но не трябва да се пренебрегва и диетата. Яденето на храни с антиоксиданти ни помага да смекчим ефектите на свободните радикали. Поради тази причина диетата, богата на плодове и зеленчуци, е от съществено значение за поддържане на здрава и млада кожа. Какви храни са богати на антиоксиданти? Наред с други, червени плодове, чушки, домати и авокадо.

Всеки мисли за бръчки или петна, когато говорим за преждевременно стареене на кожата, но има трети фактор, който издава течението на времето и който е още по-решаващ: увисването. Кожата започва да увисва преди време в определени области на лицето и точно това ни поставят още години. Въпросът е: може ли да се предотврати? И отговорът е да!

Как да предотвратим увисването на кожата

Трябва да използвате слънцезащитни продукти ежедневно. Това е основният начин да се предотврати това "увисване" на кожата, но не само на всеки слънцезащитен крем. Той трябва да ви предпазва от UVB и UVA, които са главно отговорни за зареждането на еластин и колаген в кожата ви. За да направите това, трябва да погледнете SPF (слънцезащитен фактор), както и PA (тази абревиатура е свързана с метода PPD, първоначално разработен в Япония и който съответства на съкращението Persistent Pigment Darkening, което би било преведено като Darkening Устойчив пигментарен). Първият трябва да е между 30 и 50, но какво ще кажете за втория? Трябва да погледнете знаците +, които го придружават. Колкото повече имате, толкова по-защитена ще бъде кожата ви.
Погрижете се за навиците си в начина на живот. Пушенето, пиенето на алкохол, стресът, замърсяването и нездравословната диета също играят голяма роля за причиняването на вашата кожа да загуби своята твърдост. Тези лоши навици отделят свободни радикали, които също са отговорни за загубата на колаген и еластин в кожата. За борба с тях е от съществено значение храненето на диета, основана на консумацията на плодове и зеленчуци. И най-вече консумирайте голям брой храни с антиоксиданти като червени плодове, авокадо или жълти и оранжеви чушки.
Използвайте подходящата козметика. Ако е важно да се ядат храни с антиоксиданти, те също трябва да се прилагат върху кожата. Ето защо трябва да прибягвате до козметика, която съдържа например витамин С , като ги използвате редовно, за да имате ефект. Също така, когато го слагате, не се движете надолу, а винаги нагоре, за да осигурите на кожата лифтинг ефект.