Симптоми на грип и как да го излекувате

Първият симптом на грип

Грипът е внезапен, започва внезапно. Вчера бяхте „странни“, а днес се чувствате много зле.

Снимка от Asdrubal Luna чрез Unsplash

Треска

Един от симптомите на грипа е треска и обикновено висока. Обикновено се издига над 38 градуса.

Втрисане и треперене

Втрисането и треперенето са много чести и характерни за грипа, тъй като не се появяват при катарални или настинки. Възможно е, когато се появят, те да са свързани с най-сложните случаи и да са свързани с повишена виремия (когато вирусите навлизат в кръвта).

Снимка от Кори Бутилет чрез Unsplash

Главоболие

Ако имате постоянно главоболие, това вероятно е грип. Открийте видовете главоболие.

Снимка от Грегъри Папас чрез Unsplash

Дискомфорт

Ако чувствате, че не можете да се справите с душата си, вероятно имате грип. Дискомфортът, болките в мускулите и ставите са чести симптоми на това заболяване. Засяга предимно гърба и крайниците. Обикновено се придружава от слабост, понякога толкова силна, че дори не можете да вдигнете молив.

Снимка на Владислав Муслаков чрез Unsplash

Суха кашлица

Когато имате грип, има дразнеща суха кашлица, без слуз.

Не толкова често: възпалено гърло

Въпреки че понякога грипът може да причини възпалено гърло, той е по-често срещан при настинки.

Нито задръстванията

Обилната хрема и кихането също са по-характерни за настинките.

Грипният вирус се характеризира с високата си зараза и с появата си всяка година през зимата, под формата на епидемии (т.е. когато болестта се разпространява бързо и засяга много хора в една и съща област и едновременно).

Да знаете със сигурност дали това, което имате, е грип, е невъзможно без тест, който открива вируса, но можете да подозирате, ако имате тези симптоми.

Симптоми на грип

Грипът идва внезапно. Вчера сте се чувствали странно, а днес сте фатални
Висока температура, над 38 градуса
Треперещи тръпки
Много лошо главоболие
Изключителен дискомфорт
Суха кашлица

Лечение на грип

С грип можете само да облекчите симптомите, тоест можете да се опитате да подобрите нивото си на благосъстояние само докато процесът продължава. Грипът, независимо дали го лекувате или не, винаги трае една седмица и трябва да сте в покой, да пиете много течности и лекарства, за да намалите температурата, ако е много висока. Парацетамолът е лекарството, което се използва най-често за понижаване на температурата и подобряване на общото здравословно състояние. Ибупрофенът също е полезен и тъй като има по-силен противовъзпалителен ефект, в някои случаи може да е по-подходящ.

Какво можете да предприемете, за да облекчите симптомите на грип?

Противовъзпалително, аналгетично. Те облекчават болки в гърлото, мускулни болки и главоболие. Те също могат да понижат температурата.
Антитусивни средства. Те се използват за облекчаване на кашлицата. Има ги срещу суха кашлица и срещу кашлица със слуз. Те могат да се приемат в сироп или хапчета.
Антихистамини. Те облекчават дискомфорта от задръстванията (подпухнали очи, слуз, кихане …). Обикновено се намират в грипни и катарални препарати.

Природни лекарства срещу грип

Джинджифил. Облекчава кашлицата и дихателния дискомфорт. Направете чаша гореща вода с мед и парче настърган пресен джинджифил, счукан чесън и лимонов сок.
Мащерка. Улеснява изхвърлянето на слуз. Приемайте го като запарка (една чаена лъжичка на чаша).
Ехинацея Помага да се поддържа висока защита. Може да се използва за съкращаване на симптомите на заболяването или също като превантивно лечение.

Какво не трябва да се приема?

Антибиотици Те лекуват само заболявания, причинени от бактерии, а хремата и грипът са вирусни.
Деконгестанти. Те могат да причинят тахикардии. Ако ги използвате за деконгестиране на носа, нека не бъде повече от 3 дни.

Кога трябва да се понижи температурата?

 Това е знак, че тялото се бори. Започнете да я лекувате, ако тя надхвърли 39º. Ако надхвърли 40º, отидете до спешната помощ. Обърнете специално внимание:

Ако са деца. Ако надвишат 39º, те могат да се гърчат.
Има вече съществуващи хронични заболявания. Утежнява диабета, сърдечните проблеми или бъбречната недостатъчност.
При възрастните хора. Те могат да страдат от нарушение на централната нервна система.

Започнете да лекувате треската, ако тя достигне 39 °

Как понижавате температурата?

Осветете дрехите си. Нанесете кърпи, напоени със студена вода и освежете околната среда без течение.
Антипиретици. Ако треската започне да тревожи и не спадне по друг начин, прибегнете до тези лекарства.

Кога да отидете в спешната помощ

Отидете до спешната помощ, когато имате следните симптоми:

Вие не се възстановявате и това продължава повече от 2 седмици. Повечето хора се възстановяват след две седмици. Но ако това не е вашият случай, отидете на лекар. Настинката или грипът могат да бъдат усложнени от заболявания като бронхит, пневмония, сърдечни заболявания или сепсис, което е много сериозна инфекция на кръвта.
Дехидратация Треската, която придружава грипа, може да доведе до загуба на течности и дехидратация. Ако е тежко, това е причина за спешна медицинска помощ, тъй като може да причини дори смърт. Прищипете кожата на ръката. Ако не се нормализира бързо, дехидратирате.
Крайна слабост Може да е синдром на Guillain-Barré . Това е много рядко автоимунно заболяване, което може да бъде придружено от грипния вирус. Това се случва, защото имунната система погрешно атакува нервната система. Той произвежда изключителна мускулна слабост и може да доведе до парализа.

Ако са изминали повече от 2 седмици от началото на симптомите, отидете на лекар

Как да се предпазим от грип

Покрийте устата си. Чрез кашляне или кихане вирусите се изхвърлят на разстояние до метър. Покриването на устата или носа, например с маска, и измиването на ръцете ще предотврати появата на тези микроорганизми и появата на зараза.
Дезинфектант лосион. През най-заразните месеци е обичайно да носите този лосион, съставен от сапунен разтвор и алкохол, в чантата си, за да дезинфекцирате ръцете си.
Къща без вируси. Тези с грип или настинка могат да оцелеят 24 часа извън тялото. Дистанционното управление на телевизора, масите или копчетата обикновено са най-рисковите повърхности. Измийте ги с безалкохолен дезинфектант или кърпички за еднократна употреба. Кухненските парцали и подложки за почистване също помагат за разпространението на микроби. Поставете ги във вода с белина.