Поддържането на бюрото ни чисто и в добро състояние е от съществено значение за избягването на коронавируса (и много други заболявания). Независимо дали работите в офиса или ако вашата компания ви е прогонила вкъщи с лаптопа си, за да започнете период на дистанционна работа за сезон, трябва да вземете предвид предупреждението на СЗО (Световната здравна организация) за важността на чистота и лична хигиена при превенция на болести .
Какво да направите, за да избегнете предаването на патогени? Министерството на здравеопазването и други официални органи са публикували поредица от мерки, сред които освен често измиване на ръцете си със сапун и вода или антисептичен гел, включват дезинфекция на повърхностите, с които поддържаме по-голям контакт. За да осигурим по-безопасно работно пространство, трябва да вземем предвид следните съвети.
Почистете добре повърхностите
Поне веднъж седмично трябва да почиствате стаята и зоните, където прекарвате най-добре време. Не е нужно да търкате цял ден или да полудявате в търсене на конкретни почистващи продукти, но трябва да ги използвате правилно редовно. СЗО препоръчва премахване на замърсяванията със сапун и вода или с добро почистващо средство и след това да се използва белина с хранителен клас, която не съдържа парфюми. От съществено значение е да се спазва препоръчителната доза върху бутилката и да се разрежда в студена вода (никога в гореща вода, тъй като хлорът се изпарява и губи дезинфектантната си сила), както и да се проветряват зоните, върху които го използвате.
- Друг важен съвет: редовно мийте гъбите или кърпите, които използвате при почистването си. Преди да ги използвате повторно, дезинфекцирайте ги, като ги накиснете във вода и белина за 2-3 часа и ги оставите да изсъхнат напълно.
Не трупайте тъкани на бюрото си. Свикнете да ги изхвърляте веднага щом ги използвате, за да избегнете всякакъв вид заразяване. Не ще ви отнеме повече от няколко секунди, за да го направите и може да бъде решаващ жест за вашето здраве и вашето здраве. Тези тъкани натрупват много бактерии и патогени, които могат да се превърнат в основен източник на зараза.
Пазете се от клавиатури и електронни устройства
Клетъчните телефони, лаптопи и други електронни устройства, които използваме всеки ден за извършване на нашата дейност, натрупват много микроби. Хранителни остатъци, косми, мъртви клетки и милиони микроорганизми се отлагат върху тях всеки ден, така че те трябва да се дезинфекцират често. Знаете ли, че проучване на изследователи от фондацията UADE показва, че на клавиатурите и мишките могат да бъдат открити 250 пъти повече бактерии, отколкото върху тоалетните седалки , дори повече, отколкото върху тоалетните четки? Страхотно, нали?
Елиминирайте тази биологична мръсотия, като използвате специални дезинфектантни кърпички за тези видове устройства, така че да държите микроорганизмите в пристанище, без да повредите някое устройство. Ако нямате под ръка, навлажнете нормална кърпа с малко алкохол или няколко капки лимон, изцедете я много добре и я избършете. Даваме ви повече ключове за дезинфекция (кладенец), обекти на повтаряща се употреба, като мобилния телефон и за избягване на коронавируса.
Не натрупвайте неща
Максимата „по-малко е повече“ може също да бъде екстраполирана на вашия работен плот. Натрупващите се хартии, химикалки и ненужен материал не само ще отвлекат вниманието от работата, която изобщо няма да ви бъде от полза, но и ще донесат повече мръсотия, микроби и микроорганизми, които могат да навредят на вашето здраве. Патриша Бенаяс, треньор по организация и продуктивност в „Stretching Time“ подчертава: „Освен че ще ви спести време и стрес, поддържането на работното ви място подредено ще улесни почистването. Имайте под ръка само това, което използвате най-често и свикнете да поставяте всичко на мястото му и да го избърсвате в края на всеки ден ”.
