Всички сме загрижени за рака на кожата. Всъщност почти всеки използва слънцезащитни продукти и ние все повече го осъзнаваме. Но все още имаме много съмнения относно рака на кожата и неговите симптоми. За да изясним всички тях, разговаряхме с д-р Хуан Ферандо, дерматолог в болница Clínic de Barcelona и член на AEDV.
1. Какви са симптомите на рак на кожата?
Нормално е, че поради възрастта или генетиката се появяват всякакви петна. Но посетете дерматолога, ако мястото ви …
- Той е асиметричен.
- Има дрипави ръбове.
- Той има различни цветове в допълнение към черно и кафяво, като синьо, червено и / или бяло.
- Расте бързо и се увеличава по размер.
- Сърби и боли. Наличието на някой от тези признаци не е синоним на злокачествено заболяване.
2. За какви видове рак може да е признак?
По принцип от злокачествен меланом, най-рядко срещаният, но смъртоносен рак на кожата.
3. Защо се появяват лунички и бенки?
Цветът на кожата, очите и косата ви зависи от вашите меланоцити, клетките, които са отговорни за производството на пигмент и предотвратяват увреждането на слънчевите лъчи. Бенките и луничките са белези, причинени от натрупване на общо доброкачествени меланоцити.
4. На кого се явяват?
Както обяснява Хуан Ферандо, „човек се ражда с тях, с тенденция да ги има, или те вече са програмирани и ще се появяват през целия живот“. Следователно това е наследствена тенденция.
5. Какво представлява меланомът?
Това е вид рак на кожата, който се появява, когато има концентрация на злокачествени меланоцити (клетките, които ни дават тен), които се размножават неконтролируемо.
6. Какво е по-вероятно да ви даде улики, луничка или бенка?
Бенката е по-вероятно да ви даде улики за злокачествено заболяване, но това не означава, че можете да подценявате луничките или други дефекти. Както казва д-р Ферандо, "трябва да сте подозрителни към всички наранявания."
7. Може ли луничка или бенка за цял живот да станат „лоши“?
Те са предимно доброкачествени. Но в някои случаи те могат да станат злокачествени. Ето защо е толкова важно да ги контролирате.
8. Защо едно петно внезапно се „усложнява“?
Според д-р Ферандо това се случва „когато външните задействащи фактори се добавят към генетичния фактор за предразположение и типа кожа, от които слънцето е най-важно. Всичко това произвежда мутации в клетката и тя става ракова ”.
9. Има ли нови бенки, които изглеждат подозрителни?
Да. Нормално е да се появяват нови лунички, особено при излагане на слънце, но бенките се появяват по-рядко. Ако откриете нова бенка, най-разумно е да посетите дерматолога, за да бъдете по-спокойни.
10. Има ли хора, по-уязвими към рак на кожата?
Без да забравяме, че има генетично предразположение да страдат от рак на кожата, хората със светла кожа и светли очи, които винаги горят и не почерняват, трябва да бъдат особено защитени. Може да се появи на всяка възраст, но в детска възраст много рядко се появява рак на кожата.
Съвети за намаляване на риска от рак на кожата
- Деца, на сянка. Според Испанската асоциация срещу рака, 35% от родителите, когато децата им навършат 10 години, спират да се притесняват за грижите си под слънчевите лъчи. Слънчевите изгаряния в детството са особено опасни, така че децата трябва да бъдат добре защитени от слънцето. Деца под 2-годишна възраст трябва да избягват излагането на слънце и използването на слънцезащитни продукти. Няма проучвания, които да гарантират безопасността на филтрите на тези възрасти.
- Получете прогресивно дъбене. Колкото по-висока е защитата, със сигурност по-малко загаряте, но все пак загаряте. Струва си да го правите постепенно, като избягвате изгаряния, дори ако това ви коства малко повече време. Ускорителите на тен не се препоръчват, тъй като имат много ниски защитни фактори.
- Изпревари слънцето. За най-добри резултати нанесете слънцезащитен крем или лосион 30 минути преди излагане на слънце.
- Изберете добре своя крем. Той трябва да ви предпазва от UVB и UVA лъчи. Започнете с висок защитен фактор за първите няколко експозиции и след това го намалете, но никога не използвайте по-малко от SPF 20. Разберете кой слънцезащитен крем е идеален за вас въз основа на вашия тип кожа.
- Бъдете щедри и бъдете защитни в изобилие. Препоръчителната доза е 35 милилитра (една четвърт от малка бутилка от 150 ml) във всички най-изложени зони и в тези, които не са (между пръстите на краката, подмишниците, скалпа …).
- Не поверявайте цялата защита на крема. Поставянето на крем не ви дава разрешение да прекарате цял ден на слънце. Намалете излагането си на 2-3 часа, а също така използвайте чадъри и тениски, за да филтрирате слънчевите лъчи.
- Не забравяйте за краката си. Поставете и крем върху краката си, област, която смятаме за „по-силна“, понякога се грижим по-малко. Меланомът се среща по-често на краката на жените, където натрупаното UV лъчение е по-голямо, отколкото на краката на мъжете.
