Училището Куерпоменте, новата платформа за 100% онлайн курсове по храна, хранене и здраве, току-що стартира курса „Как да организираме килера“ и да, вече искаме да се регистрираме. Ако някога сте тръгнали да се научавате да се храните по-добре , трябва да продължите да четете.
Откъде да започна? И, което е по-важно, как ще го направите с малкото време, което трябва да отделите за готвене? С този курс можете да направите окончателната промяна към по-здравословен живот. Това е курс за здравословно готвене, насочен към всички онези хора, които като вас искат да научат основите на здравословното хранене, за да се грижат за здравето си. Заинтересовани ли сте? Казваме ви всичко, което трябва да знаете!
Как да организираме килера: курс за здравословна кухня
Благодарение на този курс ще откриете, че основният ключ към готвенето е да знаете как да създадете здравословна килера . Всичко, което трябва да направите, е да се научите да избирате основни храни според тяхната хранителна стойност и да ги съхранявате и съхранявате правилно. Оттам нататък ще бъде много лесно да приготвите и организирате лесни и здравословни ястия, които подобряват вашето здраве и здравето на вашето семейство.
Това обучение е одобрено от списание Cuerpomente - справка за здравето и естественото хранене - и предоставено от Мария дел Мар Хименес Редал - кухненски учител, лектор и разпространител на здравословен и алтернативен живот и автор на книгата "Здравата килера" -, и ще ви даде основата за постигане на тази цел.
Какво ви предлага курсът "Как да организирам килера"?
Мария дел Мар представя курса в три модула, с видеоклипове, чрез които тя ще ви придружава при промяната:
- Модул I: Нетрайна храна (основата на всичко). Ще ви научи да създавате здравословен „фонд за килер“, разпознавайки най-питателните храни, които не могат да липсват, като бобови растения, зърнени храни, семена или сезонни храни. И как можете да ги запазите, така че винаги да имате „кабинет с природни лекарства“ от основни храни и здравословна храна.
- Модул II: Нетрайна храна (живот във вашата кухня). Ще откриете хранителните качества на много повече зеленчуци, сезонни зеленчуци и плодове, гъби, кълнове и зеленчукови напитки и как те ни помагат да се грижим за здравето си. Ще знаете основите, за да планирате балансирано и здравословно седмично меню.
- Модул III: Килера, най-ценното нещо във вашата кухня. Ще откриете как една по-зелена и по-естествена диета ви помага да живеете по-дълго и по-добре и как да имате здравословна и напълно естествена диета, базирана на сезонни зеленчуци, които ще бъдат много полезни за небцето, здравето и джоба ви. И между другото, вие ще се грижите за околната среда.
Трябва да знаете, че курсът „Как да организираме вашата килера“ се преподава на 100% онлайн , така че след като се регистрирате като студент на обучението, можете да го следвате с желаното темпо и да получите достъп до образователната платформа и всичко съдържанието (строго и представено в Premium формат), когато пожелаете и по неограничен начин. Включи се сега!
Ще имате постоянни съвети от учителя , Мария дел Мар Хименес, чрез видео уроци и лични съобщения. И не го пропускайте! В допълнение към курса ще получите много практични подаръци за вас, като например специални за сваляне от 50 рецепти с най-добрите суперхрани , календара на Cuerpomente за сезонни плодове и зеленчуци, плановици, така че да можете да организирате добре килера и покупките си … Изглежда?
ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ СЕГА В УЧИЛИЩЕТО ЗА ТЯЛО!
