Трябва да прекараме няколко дни на закрито и наличието на свежа обстановка в дома ни ще направи затварянето много по-приятно.
Животът във въздух, „замърсен“ от токсините, които радиаторите могат да отделят или които присъстват в самите почистващи продукти или освежители на въздуха, може да доведе до здравословни проблеми в краткосрочен, средносрочен и дългосрочен план, от алергии до дихателни проблеми, така че трябва да го приемете по-сериозно, отколкото си мислим. Запишете тези шест трика, за да пречистите въздуха в дома си и да се грижите за себе си и семейството си.
Трябва да прекараме няколко дни на закрито и наличието на свежа обстановка в дома ни ще направи затварянето много по-приятно.
Животът във въздух, „замърсен“ от токсините, които радиаторите могат да отделят или които присъстват в самите почистващи продукти или освежители на въздуха, може да доведе до здравословни проблеми в краткосрочен, средносрочен и дългосрочен план, от алергии до дихателни проблеми, така че трябва да го приемете по-сериозно, отколкото си мислим. Запишете тези шест трика, за да пречистите въздуха в дома си и да се грижите за себе си и семейството си.
Вентилирайте правилно
Вентилирайте правилно
Вентилацията е ключова за поддържането на въздуха в дома ни по-чист и по-здрав , а ключът е в нещо толкова просто като отварянето на прозорците . Но трябва да знаете как да го направите. Нито по излишък, нито по подразбиране прозорците трябва да се отварят между 10 и 30 минути на ден, тъй като след като къщата ни се проветри, замърсеният въздух отвън може да влезе, създавайки обратен ефект. Отварянето на прозорци и проветряването е необходимо, за да се намали концентрацията на ЛОС (летливи органични съединения), присъстващи в почистващи продукти и дори козметика. Освен това ще регулира влажността и лошите миризми.
Избягвайте токсичните продукти
Избягвайте токсичните продукти
Всеки ден използваме много продукти, които замърсяват въздуха в дома ни, създавайки ефект, противен на това, което търсим. Например натрупването и прекомерната употреба на силно токсични почистващи продукти като белина или амоняк . Освен това много пъти злоупотребяваме с „лоши свещи“, направени с петролни производни като парафин. Изгарянето на свещи може да доведе до сериозни здравословни проблеми с течение на времето, освен че причинява прекомерно замърсяване на въздуха в дома ни. Ако обичате свещи, вземете една от растителен восък, дори и да не са сладки. Що се отнася до почистващите продукти, е необходимо да ги имате, но не ги натрупвайте: доверете се на 2 или 3 и ако имат органично сертифициране, по-добре.
По-чист въздух с натурални продукти
По-чист въздух с натурални продукти
Има безброй продукти, които вече имаме у дома, които помагат да се направи почистването също толкова ефективно и безкрайно по-малко „замърсяващо“. Например бикарбонат, домашни сапуни, етерични масла (които също можем да използваме в овлажнител и миришат страхотно) или бял оцет, един от най-мощните почистващи препарати и с много приложения.
Оптимално ниво на влажност
Оптимално ниво на влажност
Околната среда у дома не може да бъде нито прекалено влажна, нито много суха. В идеалния случай влажността у дома е между 35 и 45%, което можем да постигнем чрез отваряне на прозореца за необходимото време, поставяне на купички с вода, ако околната среда е много суха или със стайни растения, които имат висок пречистващ ефект.
Говорейки за стайни растения
Говорейки за стайни растения
Стайните растения пречистват въздуха, както и като декоративен елемент, който ни помага да придобием комфорт и баланс, когато сме у дома. Наличието на стайни растения в пространствата ги прави по-здрави, защото те намаляват шума, намаляват статичното електричество и пречистват околната среда. Тук ще ви разкажем за всичките им сили като естествени пречистватели на въздуха.
Естествен аромат
Естествен аромат
Не замърсявайте въздуха в дома си, злоупотребявайки с освежители за въздух и се доверявайте на етерични масла , които създават много приятна среда по естествен начин. От друга страна, не се колебайте да използвате естествена алхимия, като вряща вода с лимон и канела или с розмарин, която след това можете да поставите в дифузьор. В допълнение към поддържането на въздуха в дома ви по-здравословен, което е повече от удобно в този момент, това може да бъде доста сензорно преживяване.
