Ще каните ли хора у дома си? 10 предпазни мерки, които трябва да се вземат

Новата норма започва да дава примирие на някои автономни общности. Фаза 1 е достигнала до по-голямата част от страната, което позволява да се организират домашни срещи. Въпреки това здравните власти предупреждават, че не трябва да сваляме охраната си, ако не искаме ситуацията да прелее отново. COVID-19 все още е там и трябва да вземем някои предпазни мерки, за да не се разпространи .

Със сигурност очаквате с нетърпение да видите близките си, но … знаете ли как трябва да го направите, за да не излагате живота или живота си на риск? Д-р Джоан Силва, директор на медицинския екип на Елма и специалист по обща медицина, предлага 10 препоръки за намаляване на риска от заразяване във вашите срещи. Обърнете внимание на това, което трябва или не трябва да правите при срещите си в първата фаза:

Не оставайте, ако имате някакви симптоми

Ако предавате коронавирус или имате симптоми, съвместими с болестта, трябва да спазвате изолацията в дома и следователно не трябва да правите или да приемате посещения. Не забравяйте, че треска, кашлица, възпалено гърло, общо неразположение, задух, загуба на вкус или мирис, мускулни болки, диария и главоболие са основните симптоми на вируса и че всеки от тях може да означава, че сте заразени.

Дори и да не се чувствате зле, измерете температурата си, преди да обмислите среща . Би било неразумно от ваша страна да се срещате с някого, ако имате висока температура или някакви други симптоми, тъй като можете да заразите другите.

Трябва също така да ограничим посещенията на рискови групи (над 70 години с предишни заболявания, хора на лечение на рак или имуносупресирани), освен ако това е строго необходимо.

Най-много 10 души

Единствената официална препоръка на Министерството на здравеопазването е да не се провеждат срещи на повече от 10 души. Това е границата, но трябва да използваме здравия разум и да гарантираме, че тази цифра е по-ниска, ако ще споделяме много малко пространство . Не е същото да бъдете в много просторна стая или на открито, отколкото в малка стая на няколко метра. Експертът препоръчва използването на логика.

Спазвайте безопасно разстояние

Безопасното разстояние, определено от СЗО, за да се избегне заразяване, е един метър, а препоръчаното от нашите власти - два метра. Много е възможно да не можете да стоите толкова далеч от вашия поради въпрос на пространство. В този случай трябва да се използва маска, за да се осигури адекватна защита.

Оставете обувките си на входа

Всички гости трябва да свалят обувките си при пристигане в дома на домакина и да ги оставят на входа. В случай, че няма упълномощено място да ги напусне, мястото за срещи няма твърде много място или че посещението ще бъде за кратко, можете да изберете да използвате калъфи за обувки, за да се придвижвате из къщата Няма проблем.

Измийте ръцете си при пристигане

Почистването на ръцете е необходима мярка, за да се предпазим от COVID-19 и всяка друга инфекция. Когато влизате в чужда къща (и вашата собствена), трябва да си измиете добре ръцете, в случай че са влезли в контакт с вируса. За да се избегне, че всички гости трябва да преминат през банята веднага щом пристигнат, собственикът на къщата може да има хидроалкохолен дезинфектант на входа . Това може да бъде добра хигиенна мярка и ще предотврати тълпите в банята.

Защитете дивана

Много е вероятно по време на срещата да седнете на диван. Тъй като всяка предпазна мярка е добре дошла по време на коронавирус, можете да я защитите с капак. Не е нужно да прекалявате и да облицовате цялата къща, както когато ще рисувате или правите реформа, но е удобно да я покриете с кърпа или чаршаф, който можете да поставите в пералнята след срещата. Пране на дрехите на 60 ° ще премахне риска от инфекция от дома ви.

Използвайте съдове за еднократна употреба

Никога не споделяйте очила или прибори за хранене с никого. Девизът „споделянето се живее“ е поставен под карантина. Освен това, доколкото е възможно, би било удобно да използвате хартиени покривки и съдове за еднократна употреба и салфетки . По този начин бихме могли да изхвърлим всичко в края на вечерта, без да поемаме излишни рискове. Ако не можете да използвате тази формула, измийте всичко, което сте използвали добре, за предпочитане в съдомиялната и пералната машина.

В идеалния случай само един човек ще отговаря за поставянето и премахването на масата и порциите трябва да бъдат индивидуални, включително предястията. Няма какво да поставите в центъра нещо за закуска!

Дръжте мобилния телефон далеч

Мобилните устройства са чудесен източник на зараза , затова се препоръчва да ги държите далеч от зоната за срещи, доколкото е възможно. Нищо не се случва, ако трябва да се обадите или да изпратите съобщение, но когато го направите, не забравяйте да го дезинфекцирате добре, да го върнете и, разбира се, да си измиете ръцете.

Избягвайте физически контакт

Засега забравете прегръдките и целувките. Физическият контакт е един от основните пътища на заразяване . Ще дойдат по-добри времена … Тази препоръка изглежда много елементарна, но след толкова време, без да виждате близките си, ще ви бъде трудно да я уважавате. Освен това и двете целувки са толкова вътрешни, когато се срещнем с някого след известно време, че понякога го правим по инерция. Контролирайте своите импулси и не забравяйте, че вашето здраве и вашето здраве са заложени.

Дезинфекцирайте дома си след посещението

Не е нужно да полудявате и да правите генерално почистване веднага щом гостите напуснат вратата, но е препоръчително да проветрите къщата и да дезинфекцирате стаята или стаите, които сте споделили по време на срещата. Почиства старателно най-често докосваните повърхности като копчета, кранове, телефони и превключватели.