100% без вина: Круша с ниско съдържание на калории Полу-студена

Съдържание:

Състав:: 4 круши; 100g захар; 2 желатинови листа; 80 г 0% прясно сирене за намазване; Лимонов сок; 8 супени лъжици леко или неподсладено сладко от кайсии

(Традиционна версия: 360 kcal - лека версия: 227 kcal)

Ако търсите едновременно елегантен и много освежаващ десерт, опитайте нашата нискокалорична полу-студена круша. Полузамразен десерт с много лека текстура на основата на желатин (и с повече от 100 калории по-малко от класическия полу-студен) .

За да постигнем това, използвахме сирене и леко сладко при приготвянето му. Резултатът е ястие без вина на 100%, така че можете да се отдадете един ден, дори ако сте на диета или не искате да прекалявате. Кой каза, че трябва да се откажете от сладкия десерт, за да останете на опашката?!

Как да направите нискокалорична круша полу-студена стъпка по стъпка

Предишни стъпки. От една страна, накиснете желатиновите листове в студена вода за около 10 минути. А от друга, обелете и нарежете крушите. И ги варете около 30 минути с лимоновия сок, захарта и 2 чаши вода.
Пригответе полу-студено. Първо натрошете крушите и ги добавете към желатина, разреден в малко гореща вода. След това добавете разбитото сирене и разбъркайте. И накрая, изсипете препарата във форми и го оставете да почине за около 6 часа в хладилника.
Направете кули и плоча. Варете сладкото с 2 супени лъжици вода и 2 супени лъжици лимонов сок за около 3 минути. Разглобете полуфредосите и украсете с кулисите, които сте направили със сладкото.