Как да имам добро лице през цялата година

Грим "bonne mine"

Какво е? Французите наричат този грим, който ви кара да имате „добро лице“ (bonne mine), който обединява тена, придава му красив цвят, без да почернява или оцветява и го осветява. Свежа и блестяща кожа се постига с кремове и грим с пигменти, които отразяват светлината, разсейвайки я във всички посоки.

BB Cream Nude Magique от L'Oréal Paris, 11,75 €

Докосване на праскова

Докосване до прасковен руж. Този цвят, който е този, който най-добре се слива с всеки тон на кожата, също помага да се постигне добрият ефект на лицето.

Dior Powder Blush, € 47,80

Трансформиращ пилинг

У дома или професионално. В зависимост от дълбочината, до която можете или искате да отидете, това може да се направи от дерматолог, естетичен лекар, център за красота … въпреки че сега много марки включват алфа хидрокси киселини (AHA), които ви позволяват да го направите професионално в собствения си дом, получаване на незабавна ревитализация на кожата.

Пилинг и маска Sephora éclat, 8,90 €

Кремове с "фотошоп ефект"

Те са кремовете и серумите, които постигат незабавен ефект на красота, като същевременно работят в кожата за борба с признаците на стареене в дългосрочен план. Те са известни като кремове с „фотошоп ефект“, защото когато се прилагат, визуално затварят порите, осветяват и изглаждат фините линии.

The Body Shop Wonderblur Cream, 25 €

Боядисайте устните в червено

Това ще озарява лицето ви, ще ви накара да се чувствате специални, ще подобрите външния си вид и ще извадите най-добрата си усмивка. Анита Руиз, съветник на L'Oréal Paris, ви казва кое е идеалното червено в зависимост от вашия тип кожа: златиста кожа, по-добре с оранжеви докосвания; и ако сте много кафяви, червени с лилави акценти. За светла кожа, страната на фуксията подчертава красотата на тези жени.

Джиджи Хадид за сензационно червено червило на Maybelline Color, 7,99 евро

Наспи се

Нито 5, нито 10 часа. Ако спите по-малко от 7 часа, имате много цифри, за да покажете неприятните тъмни кръгове на следващия ден. И ако спите много повече от 8, можете да се събудите с подпухнали очи. Освен това се съюзете с добра нощна козметика с регенериращи активни съставки и ще се събудите блестящи.

L'Oréal Paris Revitalift Laser X3 крем за околоочен контур, 22 €

И за десерт, глезене

Правенето на секс разкрасява. Verónica Vivero, сексолог, обяснява, че „след оргазма се отделят естрогени, хормони, които играят решаваща роля в производството на колаген, отговорен за качеството на нашата кожа и коса“. Освен това има ендорфини, „невротрансмитери, които действат като естествен релаксант“. А спокойният е по-красив.

Грижа отвътре

В идеалния случай вашата диета трябва да е тази, която ви осигурява всички хранителни вещества, от които се нуждае вашата кожа. Поради тази причина Марта Роулс, технически директор на козметичните продукти на Matriskin в Испания, препоръчва, наред с други храни, да включите и сьомга, защото тя осигурява много омега 3, която помага за предотвратяване на бръчки и намалява възпалението, причинено от слънцето.

Определете веждите

Като ги подчертавате, вие подобрявате очите, които са ключови за подмладения вид. За да се гримирате, използвайте маската за вежди. Можете да го намерите с цветен (върви много добре за тези, които са малко населени) или прозрачен (само за да ги срешете и поправите, без да се изстрелва коса). Други опции са традиционният молив за вежди или малко кафява сянка, нанесена с четка.

Гел-крем за вежди Ka-BROW! от Benefit, 27,90 €

Смейте се и се усмихвайте по всяко време

Психологът Яго Тайбо съветва „да активираме силата на смеха в живота си, защото хората с чувство за хумор се разболяват по-малко“. Освен това той активира префронталната област на мозъка, тясно свързана със щастието, и ни кара да отделяме ендорфини, които блокират рецепторите за болка и активират удоволствието. И всичко това се отразява в лицето ви.

Ако искате да покажете най-доброто си лице през следващите 365 дни, просто трябва да вземете предвид тези 9 трика, които предлагаме. И не всичко е да използвате кремове и грим. Точки 6 и 9 ще ви изненадат.

1. Грим "bonne mine"

Какво е? Французите наричат този грим, който ви кара да имате „добро лице“ ( bonne mine ), който изравнява тена, придава му красив цвят, без тен и оцветяване и го осветява.

Свежа и блестяща кожа. Постига се с кремове и грим с меки фокусиращи пигменти, които отразяват светлината, разпръсквайки я във всички посоки, и по този начин тя благоприятства; и те добавят малко цвят.

Докосване до прасковен руж. Този цвят, който е най-подходящият за всеки тон на кожата, също помага да се постигне добрият ефект на лицето.

2. Трансформиращ пилинг

У дома или професионално. В зависимост от дълбочината, до която можете или искате да отидете, това може да се направи от дерматолог, естетичен лекар, център за красота … въпреки че сега много марки включват алфа хидрокси киселини (AHA), които ви позволяват да го направите професионално в собствения си дом, получаване на незабавна ревитализация на кожата.

3. Кремове с "фотошоп ефект"

Бела моментално. Те са кремовете и серумите, които постигат незабавен ефект на красота, като същевременно работят в кожата за борба с признаците на стареене в дългосрочен план. Те са известни като кремове с „фотошоп ефект“, тъй като, когато се прилагат, визуално затварят порите, осветяват и изглаждат фините линии.

4. Боядисайте устните в червено

Осветете лицето си. Ще ви накара да се почувствате специални, ще подобрите външния си вид и ще извадите най-добрата си усмивка. Анита Руиз, съветник на L'Oréal Paris, ви казва кое е идеалното червено в зависимост от вашия тип кожа:

Златни кожи. По-добре с оранжеви щрихи; и ако сте много кафяви, червени с лилави акценти.
Леки кожи. Страната на фуксията подчертава красотата на тези жени.

5. Спете достатъчно

Нито 5, нито 10 часа. Ако спите по-малко от 7 часа, имате много цифри, за да покажете неприятните тъмни кръгове на следващия ден. И ако спите много повече от 8, можете да се събудите с подпухнали очи. Освен това се съюзете с козметика за лека нощ с регенериращи активни съставки и ще се събудите блестящи.

6. И за десерт, глезене

Правенето на секс разкрасява. Verónica Vivero, сексолог, обяснява, че „след оргазма се отделят естрогени, хормони, които играят решаваща роля в производството на колаген, отговорен за качеството на нашата кожа и коса“. Освен това има ендорфини, „невротрансмитери, които действат като естествен релаксант“. А спокойният е по-красив.

7. Грижи отвътре

Добро лице "яде". В идеалния случай вашата диета трябва да е тази, която ви осигурява всички хранителни вещества, от които се нуждае вашата кожа. Поради тази причина Марта Роулес, технически директор на козметичните продукти на Matriskin в Испания, препоръчва, наред с други храни, да включите и сьомга, защото тя осигурява много омега 3, която помага за предотвратяване на бръчки и намалява възпалението, причинено от слънцето; и броколи, защото е богат на вода, минерали, бета-каротин, фолиева киселина, калий и витамини А, В и С, които ефективно защитават кожата.

8. Определете веждите

По-млад поглед. Като ги подчертавате, вие подобрявате очите, които са ключови за подмладения вид. За да се гримирате, използвайте маската за вежди. Можете да го намерите с цвят (върви много добре за тези, които са малко населени) или прозрачен (само за да ги срешете и поправите, без да се изстрелва коса). Други опции са традиционният молив за вежди или малко кафява сянка, нанесена с четка.

9. Смейте се и се усмихвайте по всяко време

Щастие на лицето. Психологът Яго Тайбо съветва „да активираме силата на смеха в живота си, защото хората с чувство за хумор се разболяват по-малко“. Освен това той активира префронталната област на мозъка, тясно свързана със щастието, и ни кара да отделяме ендорфини, които блокират рецепторите за болка и активират удоволствието. И всичко това се отразява в лицето ви.