Вече няколко часа можете да изтеглите MyRealFood за iPhone и Android, приложението, създадено от диетолога, и сътрудникът на Клара, Карлос Риос. Популяризаторът на движението за истинска храна има една цел - да ядете истинска храна и да елиминирате ултрапреработени продукти от живота си - и с това приложение улеснява нещата.
С MyRealFood от Carlos Ríos ще можете да направите три основни неща
- Сканирайте продуктите и разберете дали са истинска храна, здравословно преработени или нездравословни ултрапреработени продукти.
- Проследявайте какво ядете и си поставяйте цели да ядете все повече и повече истинска храна.
- Споделете вашите рецепти за истинска храна и вижте тези на други потребители, както и участвайте във форуми на различни теми.
Изтеглихме приложението, което в момента е първото място в App Store, и се опитахме да обясним добре как е и дали си струва.
Анализ на MyRealFood
1. Сканиране на продукта
Приложението е много просто, просто трябва да вземете всеки продукт и да сканирате баркода му. Ако продуктът вече е качен, той ще ви каже дали е истинска храна, добре обработена или ултра обработена и цялата му хранителна информация. Ако го няма, можете да го качите сами, като направите снимка на продукта, неговите съставки и въведете хранителната информация. Това е една от силните страни на приложението, което е съвместно.
Харесва ни, защото:
- Лесно е да сканирате и да видите дали продуктът или храната са здравословни.
- Ако кликнете върху Класификационен метод, можете да прочетете теорията, според която даден продукт е здравословен или не.
2. Проследявайте храната си
Myrealfood ви позволява да задавате цели за процента от истинската храна, която ядете. След това въвеждате какво ядете ежедневно, като сканирате или търсите продукти и храни и приложението изчислява дали отговаряте на целта си. Също така можете да следите теглото и измерванията си.
Ние харесваме:
- Кодът на цвета. Лесно е да видите дали в дневника ви с храна преобладават зелено (истинска храна), жълто (добре обработено) или червено (ултра обработено).
Харесваме по-малко:
- Няма търсене на храни или продукти, трябва да ги намерите чрез категориите.
- Има истински храни, които ги няма и ние не виждаме начин да ги въведем, зеле например.
- Представянето на всичко, което ядете на ден, изисква важна последователност.
3. Общност, рецепти и форуми
Приложението на Карлос Риос на практика е Facebook за истински храни. Като потребител имате профил и можете да следвате други хора и те да ви следват. Можете да публикувате това, което искате, в различните групи, които съществуват: рецепти, въпроси и т.н. Има форуми за различни аспекти на здравословния начин на живот.
Ние харесваме:
- Това е идеалното пространство за истинските любители да споделят рецепти, предизвикателства и опит.
Окончателно заключение за MyRealfood
Според нас сканирането на храна и компонентът на социалната мрежа са най-интересните характеристики на това приложение. Когато е на пазара от няколко седмици, сме сигурни, че почти всички продукти на пазара ще бъдат каталогизирани и ще бъде много лесно за потребителите да определят дали нещо е здравословно или не. В допълнение, това, че истинските хранители най-накрая имат собствена социална мрежа за споделяне на рецепти и опит, също е гарантиран успех.
